Cikk · Szelén

Szelén: pajzsmirigy, DNS, és a kapszula rákos ígérete

A szelén a pajzsmirigyhormonokhoz kell. A talaj szeléntartalma miatt a növényi étrend nem mindenütt ugyanaz.

Mi a készítmény vagy a téma?

A szelén tápanyag. A pajzsmirigynek kell a hormonok készítéséhez. Kell a szaporodáshoz, a DNS készítéséhez, a sejtek védelméhez és a fertőzéssel szembeni ellenálláshoz.

Kinek szól?

Az Egyesült Államokban és Kanadában a hiány nagyon ritka. A NIH szerint bajban lehet a dializált, a HIV-vel élő, és aki szelénszegény talajon termett növényi étrendet eszik.

A hiány ronthatja a jódhiányt. Kashin-Beck-betegséget és Keshan-betegséget is leírtak, utóbbi főként a huszadik század közepén Kínában fordult elő.

Mit mond a kutatás?

Az élettani szerep nem jelenti azt, hogy a kapszula pajzsmirigybetegséget gyógyít. A NIH szerint a szelénkészítményeket főként férfiaknál nézték prosztatarákra, és nem csökkentették a kockázatot azoknál, akik ételből eleget kaptak. Az ételből jövő elég szelén egyes rákok kockázatát csökkentheti, ez nem ugyanaz, mint a kapszula.

Jól alátámasztott A pajzsmirigynek szelén kell a hormonok készítéséhez. A szelén kell a szaporodáshoz, a DNS-hez, a sejtvédelemhez és a fertőzéssel szembeni ellenálláshoz is. Forrás: https://ods.od.nih.gov/factsheets/Selenium-Consumer/

Nem bizonyított A szelénkapszula azoknál a férfiaknál, akik ételből eleget kapnak, a NIH szerint nem csökkentette a prosztatarák kockázatát. Forrás: https://ods.od.nih.gov/factsheets/Selenium-Consumer/

Források

1. NIH ODS. Selenium, Consumer. https://ods.od.nih.gov/factsheets/Selenium-Consumer/